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【起司 】 1片 【香蕉 】 半根 【芋艿 】 1个 【核桃仁 】 3个 【肉松 】 若干 【番茄沙司 】 少许
1、将洗净的芋艿连皮放入微波炉，高火叮三分钟，中间拿出来翻个个儿
2、剥去芋艿的皮，用勺子压碎放入烤盅底部
3、抹少许番茄沙司
4、将香蕉压碎置于芋艿上，撒上核桃碎、肉松
5、铺上一层起司，入微波炉，中高火，两分钟，即可
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