香蕉核桃汁

睡前饮品—上班族、夜猫族需要“滋心阴,养心神”来调节体质,睡前一小时来一杯香蕉核桃汁——降火、宁心、安睡。
香蕉核桃汁
准备材料:

【香蕉 】 1个

【苹果 】 半个

【核桃 】 20克

温水1杯


香蕉核桃汁的做法

1、香蕉苹果去皮切片。

2、全部食材用果蔬榨汁机打匀后饮用。


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