烩煮蚝油苦瓜鸡


烩煮蚝油苦瓜鸡
准备材料:

棱形 【花 】 纹 【苦瓜 】 3条(花纹比较粗大平的)

【肉鸡 】 半只(剁块)

【蒜蓉 】 1颗(大小10瓣)

【老姜 】 7-8片

食油

【蚝油 】

【酱清 】

晒油

食水

【花雕酒 】

【粟粉 】 (勾 【芡 】 )


烩煮蚝油苦瓜鸡的做法

1、洗净苦瓜对半切,挖弃种子,然后切条段。

2、热镬烧油煸香蒜蓉老姜、盐,放入苦瓜条旺火翻炒不过5分钟。

3、转文火浇下1/3杯水翻煮收汁。

4、接着倒入鸡肉块,旺火翻炒不过3分钟,掺入蚝油酱清、晒油和雕酒各适量,翻炒均匀。

5、添加1/3杯水做烩,煮透味。

6、最后淋入汁翻拌食材,附和粘稠即可熄火。

7、装入大盖玻璃碗中,苦瓜鸡上放三个菜头做点缀。

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