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洋葱青红椒牛柳
洋葱含前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏度，从而产生降血压、减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成。
准备材料：
准备材料：
【牛柳 】 200克
【洋葱 】 1个
【青红椒 】 各1个
油、料酒
【鸡精 】 、盐适量。
洋葱青红椒牛柳的做法
2、起锅热油煸炒牛柳变色盛出。
