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【黑木耳 】 37.5g, 【白木耳 】 37.5g, 【红枣 】 10-15颗, 【老姜 】 2-3片
1、木耳先泡水使其变软澎胀 然后剪成小片
2、将红枣剪开或在上划一两刀 和老姜一同放入锅 放入七碗的水下去熬煮
3、煮滚之后转小火慢慢熬煮 随时用汤匙搅动一下避免胶质黏锅
4、将七碗水煮成两碗木耳汤就完成囉!木耳沥干取木耳汤喝 可加入一点点的木耳和红枣一起喝