【人妻的厨房】青椒炒清鸡
很多人都不爱吃青椒，但它的营养价值很高，偶尔也来一下嘛！
准备材料：
【青椒 】 2颗,清 【鸡肉 】 适量, 【红萝卜 】 适量, 【太白粉 】 适量,胡叔 【粉 】 适量,调味料适量
【人妻的厨房】青椒炒清鸡的做法
将肉片用胡椒粉及太白粉略醃十分钟备用。
将青椒洗净后，切丝。
取一滚水，滚后关火，放入肉片烫至六七分熟后捞起备用。
续那烫过的水，再把它煮滚，然后烫过青椒约一分钟后，再捞起备用。
起油锅，将红萝卜丝翻炒一下后，将烫过的青椒入锅再炒，加一点调味料后，将肉片加入，拌一拌，起锅加入少许的黑麻油即可。
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