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纯 【牛奶 】 400克
【蛋白 】 2个
白砂糖40克
1、称好牛奶倒入奶锅中,开盖煮到开始冒泡就熄火。
2、牛奶倒入碗中,让它冷却。表面会起一层奶皮。
3、用牙签挑起奶皮,把牛奶倒回奶锅中,并把白糖和打散的蛋白也一起倒入,轻轻搅拌至白糖溶解。
4、再把混合液倒回碗中,在其表面用塑料薄膜纸封好。
5、慢火蒸15~30分钟。吃时按个人喜好,爱热吃的拿出来等稍降温就可以开吃了,爱冷吃的等它凉后把它放冰箱,吃时可加入喜欢的水果伴吃更美味。