鸡肉菠菜三明治

BRUNCH 轻食口感♥

鸡肉菠菜三明治

准备材料：

【菠菜】适量, 【鸡蛋】一颗, 【吐司】两片, 【鸡胸肉】手掌大, 【黑胡椒】少许, 【蒜头】少许, 【酱油】适量

鸡肉菠菜三明治的做法

1、菠菜洗净切段，用水烫熟，鸡蛋也可以用水煮

2、以酱油醃一下鸡肉，再用蒜拌炒一下

3、吐司烤过后，夹入上述的料撒上粗粒黑胡椒

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