南瓜栗子玉米粒沙拉
参加爱料理网站的试用征选,得到一罐玉米粒罐头 虽然爱料理网站只要求填一张试吃问券,但阿娟还是免不了手痒写了一篇食谱 秋天是栗子季节,但把栗子加到南瓜泥中却是超级无比的对味 我们就来看看怎样让栗子和南瓜变成好朋友吧!
准备材料: 【
南瓜】 1/2
烤 【
地瓜】 100g
糖炒 【
栗子】 20颗
【
玉米粒】 50g
【
沙拉酱】 适量
【
白胡椒】 【
粉】 适量
盐 适量
【
牛奶】 适量
南瓜栗子玉米粒沙拉的做法
1
南瓜切块,蒸熟地瓜切块(蒸熟或直接买烤地瓜去皮即可),糖炒栗子去壳
2
将蒸熟南瓜+蒸熟地瓜(烤地瓜)+ 去壳的糖炒栗子压成泥状适量加入沙拉酱.牛奶.盐.白胡椒粉拌匀最后再加入玉米粒就完成了
3
这道菜可单吃也可当早餐抹酱抹在面包上面也很棒喔!请大家一定要试试看!
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