过年从娘家带来了好吃的湖南腊肠麻辣版本的！终于可以开始继续在家准备午餐！今天，就用家中有的材料，来做这道既简单又好吃的变形煲仔饭 》》有电锅就很方便！一起来试试！！

---

准备材料：有机 【糙米】 ２杯
有机 【红萝卜】 １条
有机 【青豆】 小半碗
【橄榄油】 适量

---

湖南麻辣腊肠炊饭的做法

1

洗米》》（洗米水可以用来浇花！）将红萝卜切滚刀块将青豆洗净将腊肠拿出》》此间店的湖南腊肠很正点，值得一试！

2

将红萝卜及青豆放在洗净的糙米上再淋上橄榄油再加入４杯水接着开始煮饭

3

在此同时，斜切湖南腊肠为片状

4

待米煮至８分熟，水分快要完全被米完全吸收时，将腊肠平铺在饭上待米煮熟，即可享用！

---