四神虱目鱼肉丸汤
过年大鱼大肉需要低热量高营养暖暖汤品!加入四神粉的鱼肉丸帮助肠胃吸收、安神,适合小朋友、老人、减肥的朋友,动动手制作年年有“鱼”的圆圆鱼肉丸汤吧!
准备材料: 【
虱目鱼柳】 140g
【
猪绞肉】 190g
清水 1000c.c.
【
四神粉】 2小匙
盐巴 1/8小匙
【
米酒】 些许
四神虱目鱼肉丸汤的做法
1
将材料备齐。
2
将虱目鱼柳剁细碎。
3
猪绞肉剁入切好的虱目鱼柳末中。
4
放入四神粉后搅拌。
5
再将盐巴均匀拌入。
6
全部绞肉捏成丸子状。
7
水滚后放入鱼肉丸,丸子熟后加入些许盐巴、米酒,再稍微滚一下关火。
8
简单低热量、高营养的四神虱目鱼肉丸汤完成囉!!
9
上桌。
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