炎热的夏天悄然而至，白天骄阳似火，晚上酷暑难耐，每每到这个时候我们的胃口总会变得很差，对很多食物都提不起兴趣，凉的东西吃多了伤脾胃，酸辣的小吃倒是开胃，但对胃肠也有不小刺激，拿什么来拯救胃口，对抗炎炎夏日呢。盐水煮花生，相信大家都吃过，大概也是不少同学童年回忆里的美食。小时候没有那么多明目繁多的零食，奶奶亲手煮的一锅盐水花生便是最令人回味的零食。从小就爱吃花生，但其他做法吃多了容易上火，特别是夏天，高温酷暑，我觉得唯一合适的吃法就是盐水煮啦。做起来简简单单，看上去也平平无奇，吃起来却有一丝咸香夹杂着花生自身的甘甜，一颗接一颗根本停不下来，夏日的傍晚，端上一盘盐水花生，好吃不上火的消夏美食，你值得拥有～

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准备材料：新鲜 【花生】 500g
姜 1片
【八角】 1个
【百里香】 少许
盐 1大勺

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好吃不上火的消夏美食：盐水煮花生的做法

1

花生洗净，并且每个花生捏一个小口

2

将处理好的花生放入能量土锅；再放入八角、姜片和香草；

3

加适量盐；加清水没过花生，选择“万能炖”模式，煮半小时左右

4

浸泡1小时左右就可以吃了。

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