宫保鸡丁
宫保鸡丁是扬名世界的中华料理之一,用一点小技巧,就能将宫保鸡丁炒得更接近餐厅等级。 部落格版: http://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/229906816
准备材料: 【
去骨鸡腿】 肉350 g
【
花生米】 70 g
干 【
辣椒】 10 g
【
花椒】 5 g
葱 3支
姜 3片
蒜 2瓣
【
镇江香醋】 (可省) 少许
油 半大匙
【
酱油】 半大匙
【
料理酒】 半大匙
盐 1小匙
片 【
粟粉】 或 【
太白粉】 1小匙
宫保鸡丁的做法
![](n360/f5ifyd1blbi.jpg)
1
备料:葱切小段,分成葱绿和葱白。姜蒜切碎,干辣椒剪小段,辣椒籽可倒掉不用。鸡丁尽量切小,和辣椒段差不多大,或推荐用厨房用剪刀剪比较容易,再用醃料抓醃,静置10分钟。
![](n360/nmub5qbadwj.jpg)
2
热油,小火将花生米慢慢炒到金黄香酥,盛起备用,留下炒花生的油。(这样成品的花生会更香脆,是让宫保鸡丁更好吃的关键之一,但要小心不要炒焦囉。)
![](n360/v5zea514svm.jpg)
3
下鸡丁大火炒熟,且外观变金黄色。
![](n360/ngkuu3mnbbh.jpg)
4
鸡丁推到一旁,用剩下空间转小火炒香辣椒、花椒、葱白和姜蒜。(花椒要小火炒,味道较容易出来,也比较不易焦。)
![](n360/j5k10tm2ttv.jpg)
5
所有食材炒匀,加一点点香醋增添香气。(只取香气,小心别加太多会很酸。)
![](n360/olil15o4tfm.jpg)
6
加回花生米、加入葱绿稍微翻炒即完成。
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