义大利面条直接放进番茄葱汤里煮, 不怕面糊烂, 上桌时撒些油葱酥提味, 低油低脂低糖, 简单美味少负担!

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准备材料：宽条 【义大利面】 200g
【鸡汤】 或水 1000cc
【番茄】 或 【番茄干】 随意
【红葱头】 适量
【四季豆】 或 【扁豆】 随意
【青蒜】 苗 随意
【酱油】 随意
【油葱酥】 随意
【烤鸡】 胸 【肉片】 随意

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10分钟葱汤Pasta的做法

1

锅热下油, 油热炒红葱头(切段)

2

续炒番茄切丁, 倒入鸡汤或水

3

汤滚后下面条, 煮至面熟约10分钟, 煮至面软约15~20分钟, 依个人喜好酌量加入盐,糖, 和美极鲜味露或酱油调味

4

起锅前加入白蒜苗(青蒜苗白色部分切圆片)和四季豆(切丝), 稍微在烹煮一下即可盛盘

5

放烤鸡胸肉片装饰。Bonne appétit!

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