凉拌黄瓜丝『维力炸酱』
夏天的胃口,通常都会少了一半,加上想减肥的心意,什么都不能吃,那,这个夏天你还剩下什么能吃呢?现在只要将大黄瓜切丝,利用维力炸酱调味,简单就能将大黄瓜特有的青味遮掩,维力炸酱的香很容易让一个新手变总舖师。美味和健康都能画上等号。
准备材料: 【
大黄瓜】 1条
【
芫荽】 1株
维力 【
炸酱】 1匙
【
酱油膏】 1匙
【
酱油】 1匙
【
辣椒酱】 1匙
凉拌黄瓜丝『维力炸酱』的做法
![](n360/40uin0ax5rf.jpg)
1
将大黄瓜利用刨刀刨去外皮。
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2
将刨去外皮的大黄瓜切成丝状。(可以利菜刀将大黄切成片状,再重叠数片切成丝即可。)
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3
煮一锅水,水开后将大黄瓜丝放入水中汆烫一下即可捞出沥干水份。(这个动作是为了要杀青,一方面将大黄瓜本身的青味去除,一方面可以做杀菌动作,是很重要的步骤。)
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4
取一空碗,加入一匙的维力炸酱。
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5
加入一匙的酱油膏。(酱油膏是为了调整酱汁甜味的)
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6
加入一匙的酱油。(使用酱油是为了整体拌匀时,不会过于膏状,让食材不易拌开入味。)
![](n360/1kobfqga1pv.jpg)
7
加入一匙的辣椒酱提鲜。
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8
将所有的酱汁拌匀,倒入处理过的大黄瓜丝内拌匀。
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9
将芫荽洗净切成末,加入拌匀的大黄瓜丝内拌匀。
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10
上菜喽~尝尝不一样的口感风味,有了维力炸酱,你也是总舖师呦。
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