三丝敲鱼
浙江温州民间传统菜,成菜后鱼片透明亮丽,光滑洁白,味道鲜美,别具一格。
准备材料:
【鲩鱼 】 1条750克
【熟火腿 】 25克
水发 【香菇 】 、熟 【鸡脯肉 】 各50克
【青菜心 】 100克
料酒20克
干 【淀粉 】 10克
【清汤 】 500克
熟 【鸡油 】 10克
三丝敲鱼的做法
1、鱼切成片,在砧板上放上干淀粉,将鱼片放上,用小木槌敲击。
2、将鱼片放在清水锅中煮熟,切成条。
3、熟火腿、香菇、熟鸡脯肉均切成丝。
4、将菜心在沸水锅中汆熟。
5、炒锅中放入清汤,放进鱼片、菜心、精盐、料酒。
6、烧开后加入香菇丝、熟鸡脯丝、熟火腿丝、味精,淋上熟鸡油即可。
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