苹果雪梨无花果瘦肉汤

秋天比较干燥，这个汤够滋润十分适合这种天气饮用！
苹果雪梨无花果瘦肉汤

准备材料：【苹果】 4个
【雪梨】 4个
【瘦肉】 400克
【南北杏】少许
【蜜枣】 2粒
【无花果】 23粒
水 14碗
【腰果】 1015粒
【合桃】 1015粒

苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法

先将瘦肉洗净，切件再于注入水的锅子中加热至杂质跑出，关火，冲水冲走杂质，沥干。苹果及雪梨先洗净，去皮去芯，无花果、南北杏、腰果、合核浸水，沥干水份。将所有材料放于14碗水的大锅子里，大火加热至滚起约20分钟，再转中细火煲2小时即成，可加少许盐调味