咸蛋炒青花椰菜
端午节包粽剩料料理PART 4,青花菜做金沙,味道稍微淡了点,所以利用咸蛋白的咸度,佐上青花菜的爽脆,又是另一番不同的滋味。
准备材料: 【
青花椰菜】 1朵
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咸蛋】 1颗
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咸蛋黄】 2颗
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青葱】 1支
【
蒜头】 6瓣
盐 1大匙
食用油 1小匙
咸蛋炒青花椰菜的做法
![](n360/jwxqsb2bzem.jpg)
1
起一锅热水,放入一大匙盐及一小匙食用油,川烫熟青花椰菜,然后捞起备用。
![](n360/gfmtj0tttdi.jpg)
2
起一油锅,下咸蛋黄碎块,翻炒均匀。
![](n360/jm0lyifeerx.jpg)
3
下葱花、蒜末翻炒均匀。
![](n360/323ys41j45z.jpg)
4
下川烫的青花椰菜、咸蛋白,翻炒均匀,调味(蛋白有咸味,搭配青花椰菜一起吃,个人觉得味道已足够)后,即可盛盘完成。
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