松子素丁
色彩丰富,健康有益。
准备材料:
主材:
红、黄、 【橙 】 椒各半个
切片
中个 【洋葱 】 1个
切片
中 【青椒 】 1个
去籽切
【松子仁 】 约20多粒
【蒜茸 】 2汤匙
【玉米笋 】 8条
切粒
【芋丝 】 12粒
沥干
罐头大 【草菇 】 1罐
沥干
汁料:份量仅供 【参 】 考
李x牌 【海鲜酱 】 4汤匙
【蚝油 】 1汤匙
水2汤匙
松子素丁的做法
1.快火下油起锅,爆香蒜蓉,再加洋葱下少许盐炒软,加入红、黄、橙、青椒,草菇,玉米笋略炒。
2.加入汁料炒匀和芋丝炒香,装盘洒上松子即成。
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