月桃红藜麦小米鸡卷

主厨:我的咖啡馆 陈惠珠 老师 将原住民食材与现今的创意料理相结合,于蒸的过程中会传出淡淡的月桃香气,少了一份油多了一份健康
月桃红藜麦小米鸡卷
准备材料:

【去骨鸡腿 】 6只, 【月桃 】 叶18片, 【藜麦 】 1/2杯, 【小米 】 2杯, 【红藜 】 1/2杯,蒜6瓣, 【海鲜酱 】 少许,砂糖少许,盐少许


月桃红藜麦小米鸡卷的做法

1、月桃叶洗净(每份三片月桃叶)

2、蒜切细粒(一份过油、一份生蒜备用)

3、鸡腿抹少许盐(腌40分钟)

4、小米藜麦红藜洗净入蒸锅加入一汤匙糖、一份水蒸熟备用

5、依顺序舖月桃叶三片鸡腿摊平皮下肉上 – 抹海鲜酱 – 干粉 – 小米内馅舖上、再放入蒜末(生的、油炸6过的),卷起同月桃叶包起来,麻绳固定

6、蒸锅水滚后回蒸约40分钟蒸熟

7、取出待凉后进行切割摆盘


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