海鲜白菜卷


海鲜白菜卷
准备材料:

【大白菜 】 叶100g
【虾仁 】 50g
【鲜鱿鱼 】 1条
【黄瓜 】 1根
【鸡蛋 】 1个
盐少许
干 【淀粉 】 1茶匙


海鲜白菜卷的做法

1.将大白菜洗净,放入沸水里烫几秒后取出

2.黄瓜切成细长条

3.把鱿鱼处理干净

4.鱿鱼切成稍粗点的丝,虾仁挑去泥线洗净

5.将鱿鱼放入沸水锅中捞一下,去腥味

6.鱿鱼丝加盐,蛋清、虾仁和干淀粉拌匀成海鲜卷的馅料

7.将烫过的大白菜叶切去茎铺在菜板上

8.在白菜叶的下端放上黄瓜丝、虾仁、鱿鱼丝

9.然后从有馅料的一端向上卷

10.卷成长条(要卷紧一点)

11.将卷好的白菜海鲜卷放在盘子上,入锅蒸3分钟关火。出锅后将白菜卷切成小段,码在盘子上,吃时沾上自己喜欢的酱料即可


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