椰汁芒果黑糯米
黑糯米是近年国际流行的健康食材,因其含有丰富的营养和补气养血的功效,又被称作“补血米”。黏软的黑糯米搭配清甜椰汁和香甜芒果,口感香滑,甜而不腻,回味无穷。
准备材料: 【
黑糯米】 100克
【
糯米】 100克
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芒果】 1个
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火龙果】 ½个
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椰汁】 500毫升
【
冰糖】 适量
砂糖 适量
椰汁芒果黑糯米的做法
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1
将黑糯米及糯米洗净后泡一夜
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2
沥干后放入电饭锅中,加入同等份量的水煮熟
![](n360/zi3zmtrv04f.jpg)
3
当糯米饭煮熟后,加糖调味(按个人口味调节份量) ,放凉至室温
![](n360/r2idyktene1.jpg)
4
芒果及火龙果去皮切片
![](n360/tm3kd14l31x.jpg)
5
将椰汁煮至微滚,加入冰糖煮至溶化,熄火放凉
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6
用匙羮将糯米饭弄成球状,放在碗中,加入芒果及火龙果,加入椰汁至一半高即成
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