主料: 【牛里脊 】 200克
【芸豆 】 300克
【橄榄油 】 (不习惯橄榄油味道的可用 【花生油 】 )
调料: 【葱姜蒜 】 末
【美极调味汁 】 (没有可换成生抽)
【美极牛肉粉 】 (没有可不放)
盐
【鸡精 】
【淀粉 】
【香油 】
牛里脊逆丝切成薄片,用刀拍拍,然后切成条。加几滴美极调味汁、美及牛肉粉、10克淀粉、少许橄榄油、一点点盐抓匀,腌制15分钟。
芸豆摘洗干净,斜切成条,入水焯2分钟,水里加盐和两油。
盐渍好的牛肉,入油滑熟。盛出备用。
爆香葱姜蒜末,入芸豆炒1分钟,加少许的盐,倒入牛柳翻炒均匀,关火撒鸡精、滴几滴香油,拌匀出锅。