洪修料理食宴室义式水煮鱼

义式水煮鱼Acqua Pazza, 是义大利拿坡里的渔夫料理。 算是一道经典的料理。 鱼类请选用海水鱼, 不会像河鱼或养殖鱼有淡淡的泥味, 能被突显鲜味到极致。 算是很清淡的料理, 这种料理法,鱼的肉质是比较软密的。
洪修料理食宴室义式水煮鱼
准备材料:

海 【水鱼 】 1尾, 【蒜头 】 2颗, 【洋葱 】 半颗, 【小番茄 】 12颗以上,欧式香料适量, 【白酒 】 150~300毫升,盐1茶匙, 【巴西里 】 适量


洪修料理食宴室义式水煮鱼的做法

鱼先用橄榄油煎过两面,微熟。(约两分钟)

另外准备一口平底锅或炒锅,从底部放置:洋葱丝.蒜片.橄榄油.盐.白酒.欧式香料.煎过的海水鱼.小番茄。将其用中火加热,请盖上锅盖。

5分钟翻一次面。翻三次。

盛盘。


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