番茄虾仁
准备材料:
主料: 【虾仁 】 100克
辅料: 【鸡蛋 】 白( 【鸡蛋清 】 )2个
【高汤 】
【青豆 】 80克
【西红柿 】
调料:食盐4克
水 【淀粉 】 20克
【大蒜 】
【生姜 】
【黄酒 】 1茶匙
番茄虾仁的做法
1、将鲜虾去头、壳、尾部,抽掉虾线和虾肠,制成虾仁洗净后,擦干水分。
2、在虾仁内加鸡蛋清、黄酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。
3、把大蒜和生姜捣成汁。
4、将番茄用小刀开盖,挖出瓤待用。
5、将青豆洗净后沥干水,投入足量的热油锅内炒断生后捞出。
6、同样,将虾仁入油锅里滑断生捞出。
7、锅内留底油,或者重新放油,将茄汁炒匀后,加入挖出的新鲜番茄瓤炒制。
8、待锅内茄汁浓稠时加入虾仁和青豆,放姜蒜汁翻炒均匀。
9、起锅前加入适量盐及高汤调味,装入盘或番茄盅即成。
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