芹菜佐蘑菇

减肥的时候吃腻了水煮青菜 就凭想像做了这套料理 没加一滴油 但吃起来完全不像减肥餐 芹菜也是减肥圣品哦
芹菜佐蘑菇
准备材料:

【芹菜 】 3支, 【蘑菇 】 2颗, 【洋葱 】 1/4颗, 【猪 】 瘦 【绞肉 】 50公克, 【蒜头 】 1颗


芹菜佐蘑菇的做法

1、将蘑菇洋葱芹菜切成自己想吃的大小(我都切比较小,蘑菇薄片洋葱芹菜条块状,减肥最好切小一点,但还是依个人喜好哦)

2、将锅底煮薄薄一层水煮到沸讲蒜头下去炒香芹菜就可以放下去先闷一分钟(比较难熟)接着放入洋葱逼出甜味在放入蘑菇炒个30秒后将绞肉末放入拌炒至肉变色熟了就可以起锅了(起锅前如果觉得味道不够可以加一点盐巴提味)


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