这是一套营养丰富的甜点，多吃有益身体健康喔，重点是朋友聚会时若拿出这道甜点会让所有的人都惊艳喔！

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准备材料： 【紫色地瓜】 、黄色 【地瓜】 适量
【美奶滋】 、蜂密 适量
【苹果】 、 【火龙果】 、 【香蕉】 、 【红石榴】 、 【樱桃】 、 【草莓】 适量
【夏威夷果】 、 【腰果】 、 【核桃】 、 【杏仁】 、 【葡萄干】 、 适量

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养生水果塔的做法

1

将地瓜蒸熟，剥皮后放入塑胶袋，加入蜂蜜及美乃滋，揉至均匀混合。

2

把调好的地瓜挖进甜点碗舖底。

3

将水果切丁（用的材料有苹果、火龙果、香蕉、红石榴、樱桃、草莓），放入碗中。

4

再放上坚果（用的材料有核桃、杏仁、夏威夷果、腰果、葡萄干）

5

适合朋友聚会、下午茶等点心喔！

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