泰式炒河粉

泰国菜调味的一个特色是使用鱼露,这道泰式炒河粉也不例外。鱼露使猪肉味道更浓,与辣椒、冬葱的辛辣味融和,鲜香可口。此道菜肴富含维生素A、B族、C,以及锌、钾、铁、磷。
泰式炒河粉
准备材料:

【河粉 】 480克
【猪肉 】 100克
【胡萝卜 】 80克
【青甜椒 】 1个
【红辣椒 】 1根
【洋葱 】 1/2颗
【大蒜 】 末1茶匙
冬葱末1茶匙
菜油6汤匙
【鱼露 】 2汤匙
糖3/4茶匙
【胡椒 】 【粉 】 适量
点缀:
【花生米 】 1汤匙
【猪肉松 】 1汤匙
腌料︰
盐1/8茶匙
糖1/8茶匙
【太白粉 】 ( 【生粉 】 )适量


泰式炒河粉的做法

1.猪肉切粗条,用腌料拌腌10分钟。锅烧热,下油4汤匙。以温油略炸猪肉,盛起沥干待用。

2.锅里不下油,烧热,放入花生米炒至香熟盛起,冷却后将之研碎备用。

3.胡萝卜洋葱切丝;甜椒、红辣椒去籽切丝;大蒜、冬葱切末,候用。

4.锅烧热,下油一汤匙。大蒜、冬葱、红辣椒下锅煎香。

5.放入猪肉胡萝卜丝炒熟。再加入洋葱、青椒丝拌匀,盛起候用。

6.锅再烧热,下油一汤匙。放入拌炒至松散。

7.猪肉等材料回锅,加入鱼露、糖、胡椒等调料拌匀。撒上花生碎及猪肉松即可享用。


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