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"无糖 【原味优格 】 200g","Schmand 【酸奶油 】 200g","白砂糖3EL"," 【香蕉 】 2根"," 【蓝莓 】 250g"," 【香草糖 】 可剔除8g"
1、2根香蕉、150g的蓝莓、糖、香草糖、酸奶油混合打成浆。
2、优格加入步骤1.拌匀，装瓶密封，放入冰箱至少一小时，再享用。（剩余的100g蓝莓，可舖陈在瓶底或是拌入Creme里。）
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