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【洋葱 】 1颗 【小黄瓜 】 1条 【红椒 】 1/2个 【青椒 】 1/2个大 【蕃茄 】 6颗 【香菜 】 末2小匙 【黑胡椒粉 】 少许 【优格 】 240cc
(1)将洋葱、小黄瓜、大蕃加切片，与红椒、青椒、香菜末、黑胡椒粉一起放入果汁机内打匀成果菜汁。
(2)将果菜汁放入容器中，加入优格一起拌匀，然后冷藏2小时即可。
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