和风芥子松阪果蔬
我家Q妹常常把营养午餐剩下的水果带回来,所以只能再利用,搭配蔬食与爽脆口感的松阪肉,拌上和风芥子酱,清爽又好吃,虽然我不会计算卡路哩,但我相信这道理料里绝对不会让你身材体重超标喔!
准备材料: 【
松阪肉】 片 6片
甜 【
桃】 1颗
【
小黄瓜】 1支
【
秋葵】 5支
和风芥子酱 3大匙
和风芥子松阪果蔬的做法
![](n360/xabhrb2u5wl.jpg)
1
将松阪肉片(加一片姜)、秋葵川烫后分别冰镇
![](n360/hqymlbv3atu.jpg)
2
小黄瓜滚刀切片、甜桃随意切块(想吃什么水果都可以随意添加)
![](n360/ip4ywsmhnrz.jpg)
3
再将所有食材与秋葵全部混合(松阪猪肉片可以减成小小块)
![](n360/ny5drbxnsjg.jpg)
4
拌上市售的和风芥子酱
![](n360/to5svemrdzz.jpg)
5
没错!就是这么简单喔!有时后运用剩余的食材或蔬果做个简易的搭配,就能变出一道好吃又健康的料理囉!
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