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【胡萝卜 】 2根凉开水少许
1.胡萝卜去皮，切成条状
2.蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上
3.大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟
4.蒸熟的胡萝卜切大块
5.放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹
6.将胡萝卜羹过筛即可
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