【夏日沙拉系列】紫洋葱芹菜鸡肉沙拉

前几天突然好想吃鸡肉沙拉,所以前一天去超市补给时就顺手买了一块有机的鸡胸肉(真的有比较Q嫩耶!!!!)加上近来看到好几个朋友在转PO一些食材饮食上的注意事项,最近真的就把家里新购入的洋葱全换成了「紫洋葱」,除了自己也真的很喜欢吃紫洋葱外,也想培养一些饮食上的好习惯。
【夏日沙拉系列】紫洋葱芹菜鸡肉沙拉
准备材料:

【紫洋葱 】 半颗, 【鸡胸肉 】 一块, 【西芹 】 两 【大根 】 , 【蜂蜜 】 【芥末 】 2大匙, 【美乃滋 】 匙1大匙,NoFat油醋酱1大匙,粗 【黑胡椒 】 粒些许


【夏日沙拉系列】紫洋葱芹菜鸡肉沙拉的做法

洋葱切细圈放入冰水冰镇去呛味,备用。

西芹切丁备用。

鸡胸肉烫熟撕成自己喜欢的细丝大小。

把所有备好的材料放入大大的不锈钢铁盆里,淋上所有调味拌匀,最后再磨些适量的黑糊粒就完成啦!!!!


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