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【鸡腿肉 】 1盒, 【红枣 】 视个人喜好, 【枸杞 】 视个人喜好, 【何首乌 】 茶包3包
1、ㄧ锅水加入三包何首乌茶包煮滚
2、放入适量枸杞、红枣
3、鸡腿肉洗净后放入锅，小火煮３０分，最后放少许盐巴调味即可
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