冰糖燕窝

燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，促进细胞再生，增加身体的免疫能力和抗癌能！仿间有很多已经煮好的即食燕窝但毕竟商人为了要容易保存多多少少多会添加防腐剂,所以最好的办法就是到信任的店家购买燕窝回家自己发自己煮,其实没有大家想的么困难只要你有电锅就可以搞定了!!!

准备材料：燕盏 13盏
【枸杞】适量
【红枣】 35颗
调味料适量

冰糖燕窝的做法

将所有材料准备齐全前一晚可以将燕窝泡水!!!

燕盏泡水一整晚后用手将它撕成一丝一丝的,天然的燕盏多多少少还是会有些许的燕毛多冲几次水就可以了!!!

先用电锅把红枣枸杞放一杯水下去炖,重复两次味道比较汇出来!!!

将刚刚的红枣枸杞捞起来再把燕窝放进去电锅煮20分钟就可以了不要煮太久会把养分都煮掉了!!!

上桌