起司火腿鸡肉卷
如何让鸡胸肉料理的入口软嫩又爽口不腻,分享这道料理,保证有意想不到的好滋味~
准备材料: 【
鸡胸肉】 2片
【
火腿】 4片
【
起司】 4片
盐 适量
【
蒜粉】 适量
【
胡椒】 【
粉】 适量
【
鸡蛋】 1颗
【
地瓜粉】 适量
【
面包粉】 适量
【
罗勒叶】 【
粉】 少许
起司火腿鸡肉卷的做法
![](n360/os2u2xylp4i.jpg)
1
将鸡胸肉剖半。
![](n360/i44qw4y1b1u.jpg)
2
用菜刀拍打肉片让肉片变大变薄(方便卷裹食材)。并在表面涂抹适量的盐、胡椒粉、蒜粉调味。
![](n360/jkx24vaabhn.jpg)
3
依序在肉片上方舖上火腿、起司,并将肉片卷起呈圆柱状。
![](n360/rzldudxj0ot.jpg)
4
将鸡肉卷依序沾裹地瓜粉、蛋汁、面包粉。
![](n360/55ackjgcbqx.jpg)
5
放入烤箱正反面(翻面)中大火各烤约6~7分钟。(切成段状是因为烤箱较小)
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6
出炉后稍为冷却撒上罗勒叶粉,切成片状,摆盘上桌。
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