蒜香芦笋猪肉卷
蔬菜搭配着肉类一起吃比较清爽,肉类或是蔬菜都可以随自己喜好做更换。 如:猪梅花肉片可以替换成五花肉片或培根;芦笋也可替换成小黄瓜、金针菇、蕃茄....,或是烫半熟的红萝卜、四季豆等。 亦或是也可以包成双色(红萝卜+小黄瓜)的肉卷,都一样好吃。
准备材料: 【
猪】 【
梅】 【
花】 火锅 【
肉片】 6片
【
芦笋】 6支
【
蒜头】 1瓣
【
太白粉】 少许
盐巴 少许
【
黑胡椒】 少许
蒜香芦笋猪肉卷的做法
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1
芦笋削去根部粗皮、蒜头切片、肉片上均匀撒上盐巴、黑胡椒后备用。
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2
在肉片上撒些太白粉,再将芦笋包卷起来(末端开口处可以多些太白粉固定)。
![](n360/yohjo02vedg.jpg)
3
起热油锅,将芦笋肉卷的开口处朝下,排入锅内先煎。
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4
底面煎至上色后,再翻面续煎,并加入蒜片煎至香气传出。
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5
等芦笋肉卷煎熟后,再撒上盐巴、黑胡椒即完成。
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