山药枸杞粥

陪儿子玩耍过程，偶会遇到婆婆妈妈问我：「妳家小孩长那么好，是怎么养的？」萍水相逢于公园，我多当成是一种赞美事实上~ 教养小孩健康成长的确需费心思除了造型便当引发孩子的食欲外运用当令食材〝进补〞也是不可或缺的五行中白色入肺秋天宜养肺，呼吸道、皮肤、免疫力都能提升小孩自然健康秋季最佳的进补食物是山药枸杞滋补肝肾、强壮筋骨同煮粥就是秋天最简易的进补