桂圆红豆紫米粥
寒冬吃这个超美味的!! 再添加一点椰奶真是一大享受 手脚容易冰冷的,吃上一碗马上暖起来了~ 我喜欢吃料,所以添加蛮多滋补的食材~ 电锅煮法,在家就可以做其他事情,忙完后就有热腾腾的好吃紫米粥囉!! 还有更方便的煮法,有机会再PO文囉!!
准备材料: 【
紫米】 半碗
【
红豆】 半碗
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桂圆】 1/3碗
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红枣】 约15颗
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白木耳】 1大朵
水 8碗
【
冬瓜糖】 50~100g
桂圆红豆紫米粥的做法
![](n360/2ihca3eeg0o.jpg)
1
白木耳是干的就先泡水,之后剁碎 (建议买新鲜白木耳),红豆紫米洗干净
![](n360/ylpl50u3ojs.jpg)
2
红枣15颗 (看个人喜好添加 )和 桂圆 (放越多会越甜)
![](n360/3s13u4w32sj.jpg)
3
把紫米和红豆和红枣加入内锅
![](n360/rvwp0yl5spl.jpg)
4
加入剁碎的白木耳和8碗的水
![](n360/wt0ahq5mobs.jpg)
5
盖上锅盖后,外锅用量米杯加3杯水加热50分钟
![](n360/ie15z1uaaga.jpg)
6
煮完50分钟看看红豆和紫米是否煮烂(没煮烂外锅再加一杯水) ,煮烂后内锅紫米粥太稠可以在加1-2碗的热水,再添加桂圆和冬瓜糖50-100g,看个人甜度调整,外锅2杯水就可以了(干木耳比较慢煮烂)
![](n360/twturoff3me.jpg)
7
看甜度和黏稠度调整水分紫米粥完成,有勾芡的感觉是木耳的胶质!!寒冬里吃上一碗全身都热了!!
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