黑木耳芝麻豆奶
这次分享的「黑木耳芝麻豆奶」,主以芝麻口味的黑木耳米布丁为主要食材,辅以低糖豆浆来增添入喉时的美味口感与饱足程度,浓郁扑鼻的芝麻香氛与豆奶滋味,加上绵滑细腻的软绵口感,好喝又不腻口,一杯入肚,饱足感十足。又因豆浆富含多元的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素,加上黑芝麻与黑木耳本身均含有丰富的铁质及钙质,料理过程花不到三分钟,一杯充满元气与营养的养生饮品,就是这么简单。
准备材料: 【
黑木耳】 米 【
布丁】 ( 【
芝麻】 ) 2杯
低 【
糖豆】 浆 1瓶
黑木耳芝麻豆奶的做法
![](n360/xhthnyy5n5g.jpg)
1
准备黑木耳米布丁(芝麻)与低糖豆浆等相关料理食材。
![](n360/r2huxjn45uq.jpg)
2
撕开黑木耳米布丁的封膜,将内容物直接倒入果汁机中。
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3
将低糖豆浆也倒入至果汁机中,启动果汁机将所有食材一同打匀。
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4
浓郁的芝麻香氛与豆奶滋味,搭配绵滑细腻的口感,好喝不腻口!
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