扇贝高丽菜卷@法国料理,基础的基础

本道菜用高丽菜卷包好扇贝,更容易烹调。扇贝的鲜美和高丽菜的甘甜融合为一,令人难以忘怀! 法国料理是许多人心中的终极美食,但却有「只能在餐厅才能品尝」、「做法步骤复杂,新手止步」的印象。在《法国料理,基础的基础》中,让法国料理名厨音羽和纪教大家:如何用超市、市场就能买到的食材,在家烹调正统法国料理! 朱雀官网「日安,法国 ! 法国饮食生活风格展79折!」http://goo.gl/eCRr1A
扇贝高丽菜卷@法国料理,基础的基础
准备材料: 【高丽菜】 叶 4片
盐 适量
扇贝】 【贝柱】 4个
培根】 60克
蘑菇】 8个
奶油】 适量
白酒】 2 大匙
盐、 【胡椒】 各少许
罐装整粒 【蕃茄】 250 克
橄榄油】 50 毫升
小洋葱】 2 个
节瓜】 2 片
甜豌豆】 2 根
油菜花】 2 枝
沙拉油】 适量
巴西里末】 少许
细香葱】 适量

扇贝高丽菜卷@法国料理,基础的基础的做法

1

准备一锅沸腾的盐水,放入高丽菜叶快速煮一下,捞出放入冷水泡一下。

2

扇贝贝柱蘑菇每个切成4 等分;培根切成细碎。 平底锅烧热,先放入奶油,再加入培根蘑菇快速炒一下,然后加入扇贝贝柱轻轻地拌炒,以白酒、盐和胡椒调味,再用厨房用纸巾吸干汤汁和水分,完成馅料。

3

削掉高丽菜叶上较粗硬的梗,然后将2 片高丽菜叶摊平后重叠,撒上些许盐,将做法3 炒好的馅料分成2 等分,分别放在高丽菜叶上,包好卷成一卷。

4

将包好的高丽菜卷、弄碎的整粒蕃茄倒入锅中,以大火加热,沸腾后改成小火,继续煮约15 分钟,以盐、胡椒调味,再加入橄榄油

5

小颗洋葱切成对半。平底锅烧热,倒入些许橄榄油,等油热了放入洋葱、栉瓜快速炒一下,然后放入油菜花甜豌豆稍微煮一下。 将做法5 盛入盘中,舀入做法6,撒入巴西里末细香葱装饰即可享用。

6

本书特别加入了一般食谱没有收录的单元~法国料理文化小事典La connaissance de la cuisine française:法国料理的发展、法国美食家,以及介绍各种食材和香草、香料、厨师的服饰、米其林餐厅的评等、各种法国餐厅的分别、侍者的分类,更收录法国料理用语索引,方便读者们找寻资料!


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