网站备案号:喵母厨房
蜀ICP备2022003645号-4
网站地图
【西兰花 】 1/2朵 【甜玉米粒 】 2汤匙(30g) 【红椒 】 1/4个盐1茶匙(5g) 【牛奶 】 【椰浆 】 各3汤匙(45ml)水 【淀粉 】 1汤匙(15ml)油2茶匙(10ml)
红椒切碎成丁,西兰花洗净切小朵,放入滚水中烫2分钟,捞出沥干水分。
用大火加热炒锅中的油,把西兰花和甜玉米粒放入一起翻炒。
1分钟后加进牛奶、椰浆和盐。再1分钟后调入水淀粉勾薄芡均匀即可装盘。