宫保鱼块


宫保鱼块
准备材料:

【鱼肚 】 档300公克
葱3支
干 【辣椒 】 4支
【花椒 】 粒1/2小匙
【地瓜粉 】 4大匙
蒜味 【花生 】 2大匙
【酱油 】 1大匙
白糖1小匙
【香菇 】 精1/2小匙
【胡椒 】 【粉 】 1/2小匙
【乌醋 】 1大匙
【米酒 】 1大匙
水100cc


宫保鱼块的做法

1.鱼肚档腌约30分钟去腥后取出,切成鱼块后均匀沾上地瓜,放入150℃油锅中炸约3分钟呈金黄色后,捞出备用。

2.另热一锅,葱切成葱段、干辣椒切成片与花椒粒,放入炒锅中爆香,再将所有调味料加入锅中一起拌炒。

3.再将作法1炸好的鱼块,放入锅中一起拌炒并烧至入味,再拌上蒜味花生即可以盛盘完成。


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