七珍营养煮

七珍营养煮

准备材料：

七珍：【胡萝卜】
【土豆】
【桂圆】
【红枣】
【山药】
【羊肉片】
【香菜】

调料：盐

七珍营养煮的做法

1、胡萝卜、土豆切块。

2、红枣洗干净去籽，桂圆取肉，山药切段。

3、羊肉片铺好，卷上香菜，用牙签固定。

4、爆锅后，加胡萝卜土豆炒3分钟。

5、然后加前6种食材，加足量水，炖半个多小时。

6、最后放盐，放入肉卷，开锅就好了。

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