酥烤鲑鱼饭团

只需要电锅.就可以制作出面包粉.也可以烤出香酥好吃的饭团喔! 不会散落!表层沾满自制的面包粉,超香微酥的口感~ 女儿轻松拿取.是一款简单方便的手指食物.孩子也吃的很开心!
酥烤鲑鱼饭团
准备材料:

【面包粉 】 材料: 【吐司 】 一片

【饭团 】 材料:蒸熟的 【鲑鱼 】 适量
【白饭 】 一碗
【洋葱 】 少许
熟 【玉米粒 】 少许
【青花椰菜 】 (取 【花 】 的部份)少许
【蛋黄 】 一颗
自制面包粉适量


酥烤鲑鱼饭团的做法

1、面包粉作法:吐司边边切掉.取一小盘子.将吐司撕成一丝丝(越细越好)平铺在盘子上;

2、电锅不加水.吐司丝摆入.按下开关.跳起后闷10分钟再按下.重复烤三次;

3、取出后的吐司会变成酥酥脆脆.再用汤匙压碎.或用搅拌器搅碎.面包粉及完成备用;

4、饭团作法:鲑鱼挑刺弄碎.青椰.洋葱切碎;

5、用一咪咪油.将鲑鱼.椰.洋葱.玉米入锅炒熟.起锅;

6、以上炒好的材料加入白饭搅拌均匀;

7、蛋黄用筷子搅散;

8、拌好的饭用手捏紧搓圆.沾满蛋黄后再沾满面包粉.放上铺了烘焙纸的盘子上;

9、电锅不加水.饭团放入.按下开关.跳起后闷10分钟再按下.重复此动作烤三次就完成囉!


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