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【玉米 】 30克、 【金桔 】 4个、 【糯米 】 50克、 【甜豌豆 】 30克、 【麦仁 】 25克、 【蜂蜜 】 、 【橙汁 】 、白糖。
1、蜂蜜、橙汁放入碗中调匀
2、将糯米和麦仁浸泡12小时
3、金桔洗净,切片
4、将糯米、麦仁、金桔片一起拌入白糖
5、取一碗,抹薄薄一层油,底部铺上玉米粒、甜豌豆粒、金桔
6、倒入拌好米,上锅蒸50分钟,或用高压锅蒸20分钟即可
7、将碗倒扣盘中,浇上甜汁即成。