玉米腰果炒蝦仁


玉米腰果炒蝦仁
准备材料:

【玉米粒 】 1小碗
【虾仁 】 适量
熟 【腰果仁 】 1包
盐适量
【白胡椒 】 【粉 】 适量
【淀粉 】 1小匙
料酒1匙
蒜2瓣
【橄榄油 】 一点点
水一点点
【香油 】 1匙


玉米腰果炒蝦仁的做法

1、虾仁去虾肠,加入一点点盐、白胡椒、1匙料酒、1小匙淀,用手抓匀放冰箱冷藏。

2、蒜2瓣剁成蒜蓉。

3、不粘锅小火加热,加一点点橄榄油用铲子抹匀,加入步骤(2)爆香。

4、加入玉米粒1小碗和一点水翻炒,至玉米差不多熟時加入步骤(1)翻炒。

5、至虾仁差不多熟时加入熟腰果仁1包、适量盐、白胡椒、1匙香油翻炒均匀,装盘即可。


相关标签:

上一篇:毛豆玉米粒炒虾仁 下一篇:笋丝控肉