1、主料: 【米饭 】 一碗
【广式香肠 】 两根
【鸡蛋 】 两个
【荷兰豆 】 200G
【胡萝卜 】 小半根。
2、调料: 【油咖喱 】 一大勺
油
盐
味精。
1、切配:荷兰豆洗净去蒂筋,斜切成片;胡萝卜洗净去皮切片;广式香肠洗净切片;鸡蛋放少量盐打散。
2、预制:鸡蛋下油锅炒成炒蛋起盆待用,油锅烧热后依次下香肠片、胡萝卜片、荷兰豆片翻炒至荷兰豆变色起盆备用。
3、炒饭:中火偏小,热锅下冷油,将抄松的米饭入锅翻炒均匀,下盐、油咖喱,炒匀后放预制好的炒蛋和香肠、荷兰豆、胡萝卜片,翻炒均匀后下味精,再略翻,即可出锅。
4、装盆:小碗内铺保鲜膜,贴紧碗底,盛入炒饭压紧,将要装炒饭的盘子扣在小碗上,与小碗共同翻转,手指轻压露在外面的保鲜膜角,取下小碗,再小心取下保鲜膜即可出现漂亮的半圆形炒饭坨。有形状别致的小碗就更漂亮了。