甜水

水，是生命之源。平时都要多喝水，在这冬春季节，更是要多补充水份。而且在这个季节，天气也是瞬间变化，忽冷忽热，很容易着凉感冒，也很容易上火。想必上火的滋味，大家都有体会吧。来点甜水，润润嗓子，祛祛火，简单易做，何乐而不为呢........

准备材料：

【梨】（这好像是【雪梨】吧）
【荸荠】
【枸杞】
【冰糖】
清水

甜水的做法

1.梨和荸荠去皮、洗净，分别切成小丁（随便什么形状都行哈），枸杞用清水冲洗干净。

2.将准备好的材料连同清水（水的多少自定，没有严格的要求）一同入锅，大火烧开。

3.开锅后，转中火煮5~10分钟，关火。