凉拌四季豆

食欲不振的夏天就来盘凉拌蔬菜吧!清爽健康又美味。
凉拌四季豆
准备材料:

【四季豆 】 300g,炒熟 【白芝麻 】 1茶匙, 【酱油膏 】 1.5大匙, 【花生酱 】 1大匙,糖2茶匙, 【乌醋 】 2茶匙,开水2大匙, 【香油 】 适量


凉拌四季豆的做法

四季豆洗净摘除豆筋后,斜切成长段备用。

烧一锅热水,水滚后加入少许盐巴,放入四季豆烫熟,捞起泡冰水冰镇后再沥干备用。

将所有<调味料>搅拌均匀后备用。

取一盘子,先放上四季豆,再淋上作法(3)的综合酱料,最后洒上白芝麻即完成。


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